no title【たかやんやんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月03日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
13.3%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
14.4%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		夜の体重
69.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
2164kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
旭食品 焼き肉（5人前） 1610 kcal
6時
佐藤食品工業 ごはん（1人前） 268 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
めかぶ（1人前） 5.5 kcal
コカ・コーラ ココア（1人前） 89.3 kcal
かんてんぱぱ 牛乳寒天（1人前） 91 kcal
  2164 kcal
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