食べて直ぐの体重測定。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月17日（金）

食べて直ぐの体重測定。
< 今日は控えめ。 　｜　ちょっとヤバイです... >
今日は夕食を食べて直ぐに体重を測って見ました。

晩御飯は外食で、パスタをたくさん食べました、
実はお昼もあんかけスパ食べてます。

今日のお腹の中はパスタ、パスタ状態です。

さすがに食べて直ぐは体重増です、
明日までにどれぐらい粉れるのでしょうね。

明日は節制する予定です、さぁて体重どれぐらい減るのかな？、
まさかまさか、増えるのかな?。

【記録グラフ】
体重
77.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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