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12年08月19日（日）
遠征治療～２ |
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< 荒川 ＣＲ
｜ 慎重に >
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ジョギング＆ウォーキング 75分（9.5km）
朝 ＲＵＮ
４km走ったところで又左ヒザ裏が痛くなった
帰路はほぼウォーキング
きのう、トレッドミルで走ってた時
他の事に気を取られ、フォームブレブレで走ってたら
膝に激痛がみるみる出てきて止めたんだった…
（トレッドミルで痛みが出たのは初めて）
しばらく走ってなかったからリセットされてるかと思ったら…
昨日のが無ければ今日出なかったのかも…
いや、きっと体が曲がってるから痛くなるんだろう
まいったなぁ～
今日は暑い中、又、栃木の病院へ行ってきた
先週、左のヒジの痛みが限界を迎えていたので注射を打ってもらった時
10月って計画してたけど、又やってみようか？
待ってました！ やるやる！
すぐには治らないのはわかってるけど
何もしないで痛い、痛い言ってるよりはいいからね
肘に刺激を与え始めたら、何か前回より痛いんですけど…（前回無痛）
麻酔前回と同じだよ？ と、先生
前回より一本少なかった気がするけど…
そうだっけ？ とカルテを見直す
あっ本当だ！ 前回は今回の倍入れてるね～
どうりで痛いはずだ！！
いいよ先生、頑張るから、我慢できない痛みじゃないし
せっかく遠くまで来たんだから途中で辞めたくないしね
炎症は前回より治まっていたようだ（先週注射したしね）
石灰はまだ吸収しきれてなく残っていた（それがなくなれば痛くなくなる訳ではないけど）
今回は前回とは違う場所にも処置してもらったので
効いてくれればいいが…
あと数回行かなきゃだめかなぁ…
行って治ればいいけどね
あっちこっち痛くて嫌になる…
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| 【記録グラフ】 |
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