no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月14日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1752kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
ポテトシブヤ スイートポテト（1人前） 119 kcal
4時
メロン（0.2人前） 25.2 kcal
カルビー ポテトチップス コンソメパンチ [袋] 85g（1人前） 473 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
レーズンパン（0.6人前） 113 kcal
10時
コーヒー（0.5人前） 3.2 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
豆乳バナナドリンク（1人前） 164 kcal
19時
オレンジジュース（0.6人前） 50.4 kcal
麻婆春雨（0.4人前） 192 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
冷奴（1人前） 108 kcal
20時
エビ焼売（0.4人前） 62.3 kcal
いんげんの卵とじ（0.3人前） 40.7 kcal
ナス（1人前） 15.4 kcal
オリジン弁当 スイートポテト（1人前） 157 kcal
21時
江崎グリコ ビスコ 小麦胚芽入りクラッカー 4袋（2人前） 84 kcal
23時
コーヒー（0.5人前） 3.2 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
  1752 kcal
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