風邪ひいて～【sarukuさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月28日（金）

風邪ひいて～
< 声を出すほど驚いた... 　｜　マスクして～ >
鼻が壊れたみたいに、鼻水が止まらず（右側だけ）
喉も痛くて仕事を休みました～。

夜風が心地よいと、最近は窓を開けて就寝。
毎晩枕元に設置していた空気清浄機のボタンはoffに。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑　これが喉の痛みの原因か？


今夜から、窓を閉め　空気清浄機はonのして就寝します～^^;


9月は結局　ずっと体調悪かった気がする。。。
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