りんご＆カスタード【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ボンド８８さんのトップページ>記録ノートを見る>りんご＆カスタード
12年10月05日（金）

りんご＆カスタード
< これもおいしそう(... 　｜　皮膚科 >
りんご＆カスタード 画像1
今日も秋色のパンです。
りんごのシロップ漬けが美味しそうです^_^)/
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
10.1%
体脂肪率（%） のグラフ
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		文字計算ゲーム
20秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
27秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
ブロック探しゲーム
22秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
25秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
18秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
追跡記憶ゲーム
38点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
23秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
17秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
四則演算ゲーム
58秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		体年齢
27
体年齢（） のグラフ
 		自転車
4km
自転車（km） のグラフ
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		筋肉量
47.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル（） のグラフ
基礎代謝
1350kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ペア探しゲーム
66秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
77.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
56kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
タギルエース（1人前） 17 kcal
  77.2 kcal
食事レポートを見る
コメント
SxS 2012/10/05 13:53 
私のよく行く、スーパーではボンドさんが写真をＵＰしたパンが、
見当たりません～(´＾｀｡)グスン

やはりコンビニですか？
 ボンド８８ 2012/10/05 14:03 
SxSさん
いや、このパンはスーパーなんです。
でも特売の日にしか並んでいないのであまり数がないのかも･･･
美味しいと評判に名って売れてくると普通に並ぶようになると思うのですが･･･
マイペンライ！ 2012/10/05 14:56 
りんごのシロップ漬けが美味しそうです^_^)/
　・・・おお！今日はまた一段と！
 ボンド８８ 2012/10/05 17:43 
マイペンライさん
はい、しっかり高カロリーです･･･♪
カロリー摂取街道まっしぐらに突き進んでいます^_^;)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE