筋肉量(kg)のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2012年10月
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筋肉量のグラフ
日別データ(10月)

10月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
10月1日(月) 47.1kg -1.2kg   -1.7kg きつかったです^_^;)  
10月2日(火)       フランクフルトパン  
10月3日(水)          
10月4日(木) 47.8kg +0.7kg   -1kg これもおいしそう(≧∇≦)  
10月5日(金) 47.1kg -0.7kg   -1.7kg りんご&カスタード  
10月6日(土)       皮膚科  
10月7日(日)       素朴なパン(^o^)/  
10月8日(月)          
10月9日(火)          
10月10日(水) 47.8kg +0.7kg   -1kg 睡眠時間確保・・・  
10月11日(木)       またまた甘いパン(^o^)/  
10月12日(金) 47.7kg -0.1kg   -1.1kg 低カロリー♪  
10月13日(土)       お茶を濁す  
10月14日(日)          
10月15日(月)       800キロカロリー  
10月16日(火)       白あんぱん  
10月17日(水)       少し忙しい^_^;)  
10月18日(木) 47.8kg +0.1kg   -1kg さつまいもメロンパン  
10月19日(金) 47.8kg 0kg   -1kg リンゴ&カスタード  
10月20日(土) 48.4kg +0.6kg   -0.4kg 1日中仕事・・・  
10月21日(日)          
10月22日(月) 47.7kg -0.7kg   -1.1kg 大きなデニッシュ  
10月23日(火)          
10月24日(水) 47.8kg +0.1kg   -1kg かぼちゃメロンパン  
10月25日(木)       チョコチップクロワッサン  
10月26日(金)       ミニチーズコッペパン  
10月27日(土)       ハムオニオンチーズパン(^o^...  
10月28日(日)          
10月29日(月) 47.9kg +0.1kg   -0.9kg 明太子パン(^o^)/  
10月30日(火)       やっぱりあんドーナツ(*^o^...  
10月31日(水) 48.5kg +0.6kg   -0.3kg ボリューム満点(≧ε≦)  
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月間データ(10月)
平均値(今月) 47.78kg (先月:48.24kg)
増減値(今月) 0.20kg (先月:-0.70kg)
最高値(今月) 48.50kg (先月:48.90kg)
最低値(今月) 47.10kg (先月:47.80kg)
目標までの残数(今月) あと1.50kg (先月:あと1.70kg)
総合データ(~10月)
平均値 48.22kg
増減値 -0.50kg
最高値 50.20kg(記録日:2012/08/08
最低値 4kg(記録日:2009/03/31