ミニチーズコッペパン【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月26日（金）

ミニチーズコッペパン
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ミニチーズコッペパン 画像1
[ミニチーズコッペパン]
やっぱりたまにはこれを食べないと落ち着きません(≧ε≦)

【記録グラフ】
食事の記録
1417kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チオビタドリンク（1人前） 37 kcal
10時
コッペパン（1人前） 371 kcal
第一パン コーヒー（1人前） 110 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
15時
大福餅（1人前） 165 kcal
  1417 kcal
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コメント
mommomo 2012/10/26 18:51 
お野菜も食べてくださいね～♪   (*^^*)
 ボンド８８ 2012/10/26 19:31 
ma･m.momoさん
ギク！
そういえば最近野菜食べてないなぁ･･･-_-;)
きこたん 2012/10/26 19:11 
チーズ大好き～ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ
だからダメなんよあたしゃ～(笑)
 ボンド８８ 2012/10/26 19:33 
きこたんさん
いやいや、チーズ美味しいですし、健康にも良さそうだしいいんじゃないですか♪
私は次回はでっかいピザを思いっきり食べたいと思っています＼(^o^)／
バービィーちゃん 2012/10/26 23:12 
明日はトーストにチーズを乗せちゃいます（≧∇≦）
 ボンド８８ 2012/10/29 17:33 
バービィちゃんさん
それも以前よくやっていました。
とろけるチーズを乗せるととっても美味しいですね♪
マイペンライ！ 2012/10/27 05:30 
今日はミニですか
 ボンド８８ 2012/10/29 17:34 
マイペンライさん
はい、でもミニというのは名ばかりで結構カロリーありそうです^_^;)
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