低カロリー♪【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月12日（金）

低カロリー♪
< またまた甘いパン(... 　｜　お茶を濁す >
低カロリー♪ 画像1
[低カロリー♪]
なんと２００カロリーしか無いのです(驚)

【記録グラフ】
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
10.7%
体脂肪率（%） のグラフ
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		文字計算ゲーム
24秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
25秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
四則演算ゲーム
56秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		体年齢
27
体年齢（） のグラフ
 		自転車
6km
自転車（km） のグラフ
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		筋肉量
47.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
3
内臓脂肪レベル（） のグラフ
基礎代謝
1352kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
97.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.4kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チオビタドリンク（1人前） 37 kcal
  97.2 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2012/10/12 17:01 
いろいろ見つけてきますな～
 ボンド８８ 2012/10/12 17:12 
マイペンライさん
いやいやマイペンライさんの動画に比べたらまだまだ･･･
動くパンぐらい探してこないと(笑)
キューと 2012/10/12 18:13 
2000カロリーの間違いかと思って
2回読んでしまいました（笑）
 ボンド８８ 2012/10/12 19:47 
キューとさん
あははは･･･
もう１度読み返したら２００００カロリーになりますよ(笑)
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