madamadama...さん
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12年10月29日(月)
朝晩体重差マイナス~? |
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< 週末終わる
| 週も初めから >
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どんだけ食べたんだ。週末。
夜のほうが朝より体重が少ない。 今日もランチでパスタを食べたのに、 こんなに減るってどういうことだろう・・・。
初めての体験です。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| コーン食パン(1人前) |
265 |
kcal |
| 水切りヨーグルト(1人前) |
35 |
kcal |
| 紅茶(1人前) |
--- |
kcal |
| 森永 ビヒダス(1人前) |
58 |
kcal |
| 14時 |
| いかと明太子のスパゲティ(1人前) |
600 |
kcal |
| アイスティー(1人前) |
1.2 |
kcal |
| コーヒー(1人前) |
6.4 |
kcal |
| マミープリン(1人前) |
71 |
kcal |
| 20時 |
| 卯の花炒り(0.3人前) |
121 |
kcal |
| くずきりの煮物(1人前) |
100 |
kcal |
| チョコレートタルト(1人前) |
200 |
kcal |
| ビール濃い味(1人前) |
70 |
kcal |
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1527 |
kcal |
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