朝晩体重差マイナス～？【madamadamadaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月29日（月）

朝晩体重差マイナス～？
< 週末終わる 　｜　週も初めから >
どんだけ食べたんだ。週末。


夜のほうが朝より体重が少ない。
今日もランチでパスタを食べたのに、
こんなに減るってどういうことだろう・・・。

初めての体験です。
【記録グラフ】
朝の体重
41.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
40.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1527kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
コーン食パン（1人前） 265 kcal
水切りヨーグルト（1人前） 35 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
森永 ビヒダス（1人前） 58 kcal
14時
いかと明太子のスパゲティ（1人前） 600 kcal
アイスティー（1人前） 1.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
マミープリン（1人前） 71 kcal
20時
卯の花炒り（0.3人前） 121 kcal
くずきりの煮物（1人前） 100 kcal
チョコレートタルト（1人前） 200 kcal
ビール濃い味（1人前） 70 kcal
  1527 kcal
食事レポートを見る
コメント
バービィーちゃん 2012/10/29 22:47 
試しに、量ってみてびっくりΣ（・□・；）
すっごい、いっぱい？！
なんで、減るの？？？
いっぱい、出た^_−☆
 madamadamada 2012/10/30 06:41 
なぞ・・・
しかも朝いっぱい出してからはかってるのです。
なんとかこれをいかしていきたいっ！！！！！！
ぜっとん 2012/10/29 23:31 
うらやましい限りです。私は、ありえません。
 madamadamada 2012/10/30 06:41 
私にも初めての体験です・・？？？？？？？
浜ジョー 2012/10/30 01:46 
代謝が良いのねー、きっと♪
 madamadamada 2012/10/30 06:42 
もしくはあまりの暴食に体が「このカロリーはいらん」と
判断したか。
マイペンライ！ 2012/10/30 05:41 
今日もランチでパスタを食べたのに、
　・・・パスタが効いたのかな？パスタあうんじゃないですか？もしかしてイタリアン？
 madamadamada 2012/10/30 06:53 
いわゆるカーボローディング？
すぐエネルギーにして使っちゃったのかなあ。
炭水化物、とるならパスタでいきますか。
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