いってきます。【comさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>comさんのトップページ>記録ノートを見る>いってきます。
12年11月02日（金）

いってきます。
< さあ☆ 　｜　文化の日 >
本日しゅっちょうなり～

朝から、バタバタ、てんやわんやでした。

走り回ってたので、今夜はジムはいいかな・・・
痩せたいから、何か自主練習か筋トレします。

朝：ごはん普段より、控えめ。
お昼：卵焼きほかお弁当、発芽玄米など
夜：鮭、雑穀ご飯、鶏からあげ

コメント
みたお 2012/11/02 08:14 
気をつけてね～（＾＾）/~~
 com 2012/11/02 18:52 
きをつけていってきました（＾＾）
→ただいま～
マイペンライ！ 2012/11/02 09:09 
土産はいりません
 com 2012/11/02 18:54 
売店に売っていたおみかん、おいしかった～

小ぶりだけど１袋１００円！！
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE