伊豆で食べすぎ。。【電脳工夫さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月04日（日）

伊豆で食べすぎ。。
< 今日は昼食抜き 　｜　食べる食べる。温泉... >
【朝ごはん】
けんちん汁、納豆＋ねぎ、鯵の干物、ご飯少々、りんご半分
【昼ごはん】
ちらし寿司（下田、なかがわ）
【間食】
まゆ最中１個（ゆず餡）（依田の庄のお茶受け、ちっちゃい最中）
【晩ごはん】
お刺身、金目鯛の煮付け、桶寿司、ブイヤベース風の野菜鍋、などなどなんだかたくさん。
【夜食】
きな粉もち２つ（自分も餅つきに加わったのでちょっと食べる）
【今日の感想】
今日は３年ぶりぐらいで伊豆に旅行する。宿泊は大沢温泉ホテル依田の庄というところ。なんだかたくさん食べてしまうが大丈夫だろうか。まぁ、たまにはって
たまにはが最近多いような気がする。

【記録グラフ】
万歩計
6398歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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