雨なのでアリオ深谷の中ぐるぐる【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月17日（土）

雨なのでアリオ深谷の中ぐるぐる
< 家⇔駅ぐるり 　｜　草刈優先：ウォーキ... >
午後はデスクワーク。夕食後、アリオ深谷へ。買い物の後ウォーク40分。
アリオ行くと食事した後なのにいつも小腹がすいて、なんか食べちゃう。今回はレーズンロールパン(~_~;)

【記録グラフ】
万歩計
9732歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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