草刈優先：ウォーキングなし【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月18日（日）

草刈優先：ウォーキングなし
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朝早くから自治会の公園草刈参加。それに引き続き、家の庭の草刈14：00近くまで。背中と腕が痛い・・・ｍｙ刈払機振り回し過ぎ～(~_~;)
夕方からデスクワーク。今日はさすがにシンドイ・・・

【記録グラフ】
万歩計
9774歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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