no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月22日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2107kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
滝沢ハム ハンバーグ（2人前） 484 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
12時
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
22時
㈱夕月 かまぼこ（1人前） 107 kcal
ウィンナー（2人前） 128 kcal
ハンバーグ（1人前） 111 kcal
豆腐（1人前） 168 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
マルコメ しじみ（1人前） 36 kcal
柿（4人前） 312 kcal
グリコ乳業 朝食ヨーグルト（2人前） 230 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
  2107 kcal
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