no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月21日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2648kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
六甲バター ベビーチーズ（5人前） 300 kcal
コーヒー（3人前） 38.4 kcal
㈱夕月 かまぼこ（1人前） 107 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 40 kcal
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
野菜炒め（1人前） 473 kcal
豆腐（1人前） 168 kcal
東洋水産 ワンタン（1人前） 165 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
干し芋（2人前） 660 kcal
豚肉（1人前） 263 kcal
グリコ乳業 朝食ヨーグルト（1人前） 115 kcal
雪印 バニラバー（1人前） 116 kcal
  2648 kcal
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