筋肉痛【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月26日（月）

筋肉痛
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昨日の激務のせいで、腕やら脚やら筋肉痛になってしまいました･･･
痛い･･･

昨日はボーとしていて体重を測るのも忘れていました･･･

【記録グラフ】
文字計算ゲーム
21秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
394kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チオビタドリンク（1人前） 37 kcal
12時
うどん（1人前） 297 kcal
  394 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2012/11/26 20:40 
昨日の激務のせいで、腕やら脚やら筋肉痛になってしまいました･･･
　・・・ダイエット効果万点ですな
 ボンド８８ 2012/11/28 18:57 
マイペンライさん
はい、これ以上の効果はないほど効果的ななおかつ不健康なダイエットです（爆）
syunfamily 2012/11/27 13:29 
うん
高カロリーのパンと甘～いコーヒー、
プラス、タウリン３００のドリンクを飲んで～乗り切って下さい～（＾＾）/
 ボンド８８ 2012/11/28 18:59 
syunfamilyさん
もうどんなに高カロリーのパンを食べても体重がびくとも動かなくなっています（笑）
ゆっぴぃ 2012/11/28 07:29 
最近忙しそうですね～。
季節柄、風邪とか流行ってますからお気をつけて！！
忙しさのせいでますます痩せたりしてー(゜Д゜；≡；゜Д゜)
 ボンド８８ 2012/11/28 19:02 
ゆっぴぃさん
昔から「バカは風邪をひかない」などといいますが、私の場合ぴったり当てはまるようです（笑）

忙しさのせいでますます痩せたりしてー(゜Д゜；≡；゜Д゜)＜

少なくとも太れる環境ではなさそうです･･･
お望みとあれば交代いたします（笑）
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