no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月05日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1719kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
豆乳バナナドリンク（1人前） 164 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
クラフト チェダースライス（1人前） 58 kcal
森永 チョコチップクッキー（2人前） 102 kcal
15時
オレンジジュース（0.6人前） 50.4 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
カレー（1人前） 153 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
大根（福神漬け）（1人前） 13.6 kcal
16時
麦茶（1人前） 2 kcal
アイスクリーム（1.5人前） 216 kcal
森永 チョコチップクッキー（1人前） 51 kcal
18時
クロワッサン（1人前） 224 kcal
19時
おにぎり（1人前） 173 kcal
鍋（0.5人前） 108 kcal
みたらし団子（1人前） 118 kcal
  1719 kcal
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