寒暖の差と天候の変化【madamadamadaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月06日（木）

寒暖の差と天候の変化
< ノロ警報 　｜　まあ金曜日 >
朝は氷が張っていたかと思えば
昼間は晴れ渡り、
夕方風邪が出てきたなと思ったら雨がぱらついて
夜また冷え込む。

このあたりは山が近く、
急な天候の変化にとまどうことが。

買い物のスーパーから出てきたらどしゃぶりの雨だったり、
そのあと虹が出たり、
雪がつらつくことも多い。今年はまだだけど。

東京では考えられなかったような
天候の変化にとまどいつつも
地方の特色というか
せまい地域での変化などを
感じて面白がっている自分がいます。

なにしろ自転車で10分と徒歩30分の学校に通う息子たちとも
「今日雨が降った」「いや降っていない」という話になることが。
ジョギングしていても途中で雪が降っていないところを通過したり。

日本は面白い国。大げさ？

【記録グラフ】
朝晩体重差
0.4kg
朝晩体重差（kg） のグラフ
 		朝の体重
40.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
40.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
1504kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
神戸屋 食パン（1人前） 222 kcal
水切りヨーグルト（1人前） 31 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
森永 ビヒダス（1人前） 58 kcal
12時
大根の葉とキャベツのピクルス（1人前） 50 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
きのこのホイル焼き（1人前） 82.2 kcal
13時
アップルシナモンロール（1人前） 209 kcal
18時
かぶの煮物（0.3人前） 60.5 kcal
チキン南蛮（1人前） 300 kcal
キャベツのコチュジャン炒め（1人前） 100 kcal
ビール（0.5人前） 70 kcal
はちみつロール（1人前） 152 kcal
生月餅（1人前） 80 kcal
  1504 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2012/12/07 08:27 
盆地ですか？
 madamadamada 2012/12/07 13:38 
いえぜんぜん、600メートル級の山がちかくにあるだけ。
しかも駅から徒歩数分の一応街中。

それなのに・・・。すむまで知らなかったです。
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