朝晩体重差（kg）のグラフ・データ

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朝晩体重差(kg)のグラフ

2012年12月
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朝晩体重差のグラフ
日別データ（12月）

12月の「朝晩体重差」データ推移

日付 朝晩体重差 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土)           気をつかわない  
12月2日(日)           あるだけ飲む  
12月3日(月) 0.4kg dwn   31kg   薄氷  
12月4日(火) 0.4kg dwn   31.4kg   レンジまわりを  
12月5日(水)           ノロ警報  
12月6日(木) 0.4kg dwn   31.8kg   寒暖の差と天候の変化  
12月7日(金) 1kg up   32.8kg   まあ金曜日  
12月8日(土) 0.8kg up   33.6kg   伏見のお酒  
12月9日(日) 0.6kg up   34.2kg   神頼み  
12月10日(月) 0.4kg dwn   34.6kg   クリスマス気分  
12月11日(火) 0.4kg dwn   35kg   銀杏たべすぎ？  
12月12日(水) 0.6kg up   35.6kg   稲穂  
12月13日(木)           ふとんを干すと  
12月14日(金) 1.2kg up   36.8kg   週末の準備で  
12月15日(土) 1.2kg up   38kg   飲み会で～す  
12月16日(日) 0.8kg up   38.8kg   アルバイトで  
12月17日(月) 0.2kg dwn   39kg   卓球の試合  
12月18日(火) 0.4kg dwn   39.4kg   お正月の計画  
12月19日(水) 0.6kg up   40kg   毛糸の上に毛糸  
12月20日(木)           ミスド100円  
12月21日(金) 0.8kg up   40.8kg   おとなりの引越し  
12月22日(土) 0.2kg dwn   41kg   週末もどさないまま  
12月23日(日) 0.6kg up   41.6kg   街はクリスマスムードで  
12月24日(月) 0.6kg up   42.2kg   久しぶりのジョギング  
12月25日(火) 0.4kg dwn   42.6kg   万博公園　プロジェクションマッ...  
12月26日(水) 0.6kg up   43.2kg   砂漠でサーモンフィッシング  
12月27日(木) 0.2kg dwn   43.4kg   ひび  
12月28日(金)           やはり戻らない体重  
12月29日(土)              
12月30日(日)              
12月31日(月)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 12.80kg （先月：12.60kg）
平均数（今月） up 0.58kg （先月：0.55kg）
最高数（今月） dwn 1.20kg （先月：1.60kg）
目標達成率（今月） up 55% （先月：39%）
総合データ（～12月）
合計数 43.40kg
平均数 0.59kg
最高数 1.80kg（記録日：2012/10/21）
目標達成率 49%