飲み会で～す【madamadamadaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月15日（土）

飲み会で～す
< 週末の準備で 　｜　アルバイトで >
いつも川原で飲んでいる女子会。
今日は寒いのでひとりのお宅にうかがう。

また主婦のもちよりだから
いろいろ集まる。

明日、私は朝から晩まで外出するので
あまり遅くまで飲めないのが残念。
まあ人のお宅だからあまり遅くもならないか。

私はケーク・サレを焼いて、
でも飲み物はどぶろく持参。
いただきものの明太子のこぶ漬けも。

・・・でふたをあけたら
8人中3人風邪で欠席。
で新しいメンバーひとりﾌﾟﾗｽ。


なんだか重いカミングアウトありの、
5人くらいだと
集中して話せるというのもある。
いろいろな話がとびだした。


食べものは
ヒジキサラダ、
きのこのマリネ、
あじの南蛮漬け、
野菜ピクルス、
パンとハム、クリームチーズ、カスタードクリームサンド、
チキンピラフ、
サーモンディップ、
ジャガイモのバターソテー、
出席者が少なかったので料理足りないかと
思ったらちょうどよかった～～～。
しかもなかなかヘルシー。
にくにくしてないし。

ごちそうさまでした！！
【記録グラフ】
朝晩体重差
1.2kg
朝晩体重差（kg） のグラフ
 		朝の体重
40.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
41.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
2538kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
石釜レーズン（1人前） 295 kcal
水切りヨーグルト（1人前） 31 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
ブルガリア ブルガリア（0.5人前） 63.5 kcal
12時
にぎり寿司サーモン（1人前） 90 kcal
oto にぎり（0.5人前） 88 kcal
まき寿司アナゴきゅうり（4人前） 200 kcal
巻き寿司ツナマヨ（1人前） 80 kcal
わかめの酢の物（1人前） 105 kcal
かぼちゃプリン（1人前） 84.9 kcal
22時
飲み会一式（1人前） 1500 kcal
  2538 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2012/12/16 00:07 
飲み会、楽しめて良かったですね。。
ヘルシーなメニュー、なかなかいいですね。。
5人くらいだと、いろんな話出てきますね。。
 madamadamada 2012/12/16 22:52 
主婦ならではのヘルシーメニューです。

おいしいお酒とごはんと・・・
おこたでしみじみ語り合いました。
浜ジョー 2012/12/16 05:56 
どんなカミングアウトが？

あんまり人数が多いと、どんちゃんで終わり、ってあるからねー
 madamadamada 2012/12/16 22:53 
昔の彼の話、
今の子供の話、
はては自分の国籍の話。

人生いろいろ。
マイペンライ！ 2012/12/16 09:55 
なんだか重いカミングアウトありの　・・・　何それ？
 madamadamada 2012/12/16 22:53 
いろいろあるさ、それが人生。
ぜっとん 2012/12/16 12:50 
男性からすると、恐ろしい会話のオンパレードな気がして・・・
 madamadamada 2012/12/16 22:54 
ふっふっふ。
男性からすると恐ろしいかも。
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