no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月06日（木）

no title
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09:11 145/81<68>
09:12 137/76<64>
相変わらず夜が遅い。昨夜は１時過ぎに就寝。寝付きは極めてよく、一度も目覚めぬまま、９時に起床。
ただ、起床しないでうとうととした方が、後が気分がいいのだが、今日は予定のこともあり直ぐおきた。
胸苦しい感じがする。トイレのあと早速脈を測ると上記の値。PCを開き株を確認。上向きの状況を確認。
食事が終わって暫くは胸に違和感。

10:38 119/64<75>
食事、後片づけ、新聞を読んだ後の値は正常に戻っている。食後の薬（りーぜ等）が効くのだろうか。
早朝高血圧の症状か！
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