no title【ピローさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ピローさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年12月17日（月）

no title
< no title 　｜　どーん。 >
土曜日、生理きた。
二週間遅れナリ。
遅れたせいか、重い。
体重、減ると良いんだけど。

とか書きながら、土日はいっぱい食べて飲んだ。
体重計に乗るのが怖い。

プレモルは美味しいなあ。
ワインはよくわからない。今のところ、コンビニワインに当たりなし。
コンビニのおでんは意外に美味しかった。

ホントは焼肉に行く予定だったんだけれども。
【記録グラフ】
食事の記録
695kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
雪印 スライスチーズ（1人前） 50 kcal
おかゆ（1人前） 64.8 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
11時
ミニロールケーキ（1人前） 71 kcal
12時
セブンイレブン こだわり米の塩むすび（1人前） 187 kcal
野菜炒め（1人前） 109 kcal
セブンイレブン 白滝　おでん（1人前） 12 kcal
  695 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE