『孫バカ!(´▽`*)アハハー』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月26日(水)

『孫バカ!(´▽`*)アハハー』

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【昨日&今日のできごと】

 誰に~~~~何を~~~~言われようが~~~~イイです~(´▽`*)アハハー

 間違いなく~「孫バカ」です~~~~~あはっ♪(^∇^*)*^∇^) あはっ♪

昨晩、長男の嫁さんから、孫達に送ったクリスマスプレゼントのお礼と
 溺愛してる~~~孫娘達の写メが届きました~~。

 私がプレゼントした、
 お菓子がいっぱ~~~~~い入ったアンパンバック~~~
 お菓子は、ペロッ~と全部食べて、バックに、色々な物を入れて、
 寝る時も、手放なさいと言うほど、綾里澄の一番のお気に入りになったようです~~。


 モウモウ~瑠秦(るか)ちゃん~、カーーーーーーーーイ~O(≧∇≦)O
 お食い初めも終り~元気いっぱい~~プクプクです~~。

 今度、会ったたら~~~
 実物大のアンパンでも買ってあげそうです~~♪~(* ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ε ̄ ̄ ̄ ̄ ̄*)イエイ♪


 お願いだから~~~本当に二人とも、このまま、病気や怪我などしないで、笑顔で元気に育ってほしいです。







【記録グラフ】
最低血圧
80mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
36.1kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
9725歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
133mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
ウォーキング
90分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
23.6%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2348kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
76.7kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
カルビー フルーツグラノーラ(0.2人前) 44.8 kcal
セブンプレミアム ココアシリアル(0.2人前) 30.6 kcal
豆乳(無調整)(0.3人前) 31.7 kcal
バナナ(0.5人前) 30.1 kcal
キューイ(0.5人前) 26.5 kcal
井藤漢方製薬株式会社KN 鉄&カルシウム ウエハース(1人前) 33 kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
11時
伊藤園 一日分の野菜(1人前) 80 kcal
12時
赤魚の西京焼き(1人前) 74.4 kcal
高野豆腐とエビ団子の煮物(0.4人前) 178 kcal
ポテトサラダ(0.3人前) 51.1 kcal
人参とザーサイ(1人前) 16 kcal
ごはん 100g(1人前) 168 kcal
永谷園 おとなのふりかけ うに(1人前) 11 kcal
とうふとワカメの味噌汁(0.5人前) 52.6 kcal
干ししいたけ(1人前) 7.3 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布(1人前) 3.7 kcal
15時
ごぼう茶(1人前) 3.9 kcal
19時
トマト&オニオンサラダ(1人前) 110 kcal
サブウェイ ローストチキン(1人前) 297 kcal
ケンタッキーフライドチキン フライドポテト(1人前) 186 kcal
濃い味(1人前) 158 kcal
21時
酢豚(0.4人前) 253 kcal
焼酎お湯割り(2人前) 371 kcal
23時
明治 R-1(1人前) 75 kcal
ヤクルト ヤクルト(1人前) 50 kcal
  2348 kcal
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コメント
takasanmat 2012/12/26 12:43
じいちゃん、丸出しじゃないですか。
昔の『夜の帝王』、『ヘネシー三昧』、影も形もありゃしない。(--〆)

でも、あのくりっとした目、そうなっちゃうのも・・・納得です (^o^)
 syunfamily 2012/12/26 13:00
あっははは~
もう~~~メロメロですから~~(笑)
どんぐり27 2012/12/26 13:15
シュンさんの、デレデレが伝わってくる、、、
でもお家を建てたら、みんなで一緒にクリスマスできますね、、、
赤ちゃんもうこんなにおおきくなっちゃったの?
アリスちゃん相変わらず可愛いね、、、
 syunfamily 2012/12/26 14:07
あっははは~
デレデレで溶けてしまいそうだわぁ~(笑)
今の家と、隣の家も借りるので、今度の家が建つと、3家族~20人位はOKだね~♪
毎回、家族パーティーしそうだねぇ~(^^:
世界平和 2012/12/26 13:17
あ~あ、目じりが下がってますぞ!!ァハハハ(〃´∀`)o_彡☆

おいらもなりそうで、怖いわw!!(笑)
 syunfamily 2012/12/26 14:10
ヾ(@^▽^@)ノわははは~~
目じりが口元までさがったわぁ~~(爆)
孫は、可愛くて~~~~~イイぞぉ~~~~(^^)/
komokomo 2012/12/26 14:55
いやぁ、すごいですね。かわいいお孫さんなんで夢中になるのも仕方ないんでしょうか?
 syunfamily 2012/12/26 15:14
ですよねぇ~~♪
孫は、イイですよ~自分の子供と違って~100%可愛がるだけですから~(笑)
ココアパパ 2012/12/26 15:53
デレデレ、ズルズルやねぇ・・(^-^)
どこの爺も・・孫には当たり前かヽ〔゚Д゚〕丿・・アハハハ
 syunfamily 2012/12/26 17:25
あっははは~
特に、孫娘は~目の中に入れても~痛くないですよぉ~(爆)
audrey 2012/12/26 16:31
ひゃ~いいなぁ~(^^)
私も溺愛したい、、、あっ、まだ孫いません(爆)
 syunfamily 2012/12/26 17:25
娘さんが、結婚したら~すぐだよ~(^^。
ボンド88 2012/12/26 19:35
かわいいなぁ・・・
自分にも孫が出来たらかわいいんだろうなぁ・・・
あ、まだ子供が結婚していないんだった(≧∇≦)
 syunfamily 2012/12/26 20:33
大丈夫ですよ~♪
結婚すれば、直ぐ~可愛い孫に出会えますから~(^^。
尿蛋白 2012/12/26 21:26
子供でも孫でも命よりも大切な物は他に見つかりません。  なのに世界中から争い、戦争がなくならないのは何故なのでしょうね。
 みんなが少しずつ我慢してでも争わないような社会になれば、もっとこの世は住みやすくなるのに。  世の大人たちはもっとこの小さな子供たちから学ばなければなりませんね。  私も同じように歳を取る事が出来ればうれしいのですが。 ちょっと難しいかも 子供が二十歳で60、30歳で70か 微妙な所です。 でも頑張ります。
 syunfamily 2012/12/26 23:29
うん。
今の地球は、未来の子供達からの、預かり物と言う考え方があれば、
環境破壊も争いもなくなると思います。
我孫達が、将来~安心して暮らせる地球と環境を守る為に頑張りましょう~。
三輪昌志 2012/12/26 21:26
お孫さんたち…顔立ちが整ってますね~^^。
おじいちゃんよりも…ハンサムですね~~^^。
 syunfamily 2012/12/26 23:30
あっははは~~
娘だよ~~~♪
ハンサムな男を彼氏にする孫娘達になってくれぇ~~(笑)
みたお 2012/12/26 21:32
ありゃ・・・
ありゃ・・
ありゃりゃ・・・(@@;
↑・・・ワシなんかチビ助二十歳でワシ70やで~・・・
孫の顔を見るのは諦めた・・・(T_T)
お空から見守るよ・・・
 syunfamily 2012/12/26 23:33
大丈夫ですよ~。
奏君に、早く結婚してもらえば、十分~孫の顔が見れますから~(^^。
うみのおとこ 2012/12/26 23:02
えらい孫バカぶりですねヽ(^o^)丿
 syunfamily 2012/12/26 23:33
うん。
自他とも認める~孫バカやぁ~~(爆)
Tosshii55 2012/12/27 06:14
小生と同じ年齢で、こんなお孫さんがいるシュンちゃんが羨ましい
 syunfamily 2012/12/27 08:35
あっははは~
一人っ子だった私が、
子供が4人、孫4人です~(笑)大丈夫ですよ~♪
Tosshiiさんも、大丈夫ですよ~子供が結婚したら直ぐですから(^^。
東支那海 2012/12/27 07:35
>誰に~~~~何を~~~~言われようが~~~~イイです~
気持ちが良く解ります~~
一カ月半一緒にいると、煩わしく思う時もありますが
毎日、孫と風呂に入るのが至福の時です^^
 syunfamily 2012/12/27 08:37
>気持ちが良く解ります~~
ですよね~~♪
私は、お風呂一緒に入っていません~(^^;
羨ましいです~~。
東支那海 2012/12/27 07:35
>誰に~~~~何を~~~~言われようが~~~~イイです~
気持ちが良く解ります~~
一カ月半一緒にいると、煩わしく思う時もありますが
毎日、孫と風呂に入るのが至福の時です^^
 syunfamily 2012/12/27 08:39
「孫バカ」~~~~~万歳(^^)/
ゆっぴぃ 2012/12/27 08:56
くぁ~~~~かわいいっす!!!!
昔は私もこんな風に溺愛されてた時があったんだろうか(_´Д`)ノ~~
 syunfamily 2012/12/27 10:42
うん。
カーーーーーーイ~だろう~((嬉´∀`嬉))ノ 
大丈夫だぁ~間違いなく~ゆぴも、溺愛せれていたから~♪
さのっちょ 2012/12/27 11:14
うまあ、syunさん、愛情たっぷりしすぎ~~(^^♪
目に入れても、痛くないんですよね~~~。。。(^O^)/
 syunfamily 2012/12/27 11:47
うん。
目に入れていますから~~(爆)
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