no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>alfonso413さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年02月06日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1994kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
みかん（1人前） 25.3 kcal
12時
どら焼き（1.3人前） 222 kcal
13時
ネスレ クランチ　ミニ とろける口どけ 6.1g（2人前） 70 kcal
飴（1人前） 11.7 kcal
14時
ごはん（1人前） 151 kcal
イシイ ミートボール（0.4人前） 76.8 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
味噌汁（0.7人前） 68.1 kcal
豆乳（無調整）（0.5人前） 52.9 kcal
ファンケル 青汁（1人前） 13 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
15時
マシュマロ（5人前） 32.6 kcal
16時
オルビス プチシリアル（1人前） 137 kcal
18時
唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
ごはん（0.5人前） 75.6 kcal
サツマイモの天ぷら（塩）（0.7人前） 102 kcal
鍋（0.5人前） 92 kcal
鶏団子（0.4人前） 45 kcal
19時
エビフライ（1人前） 138 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
オレンジジュース（0.8人前） 67.2 kcal
20時
干し柿（0.7人前） 77.3 kcal
ブルボン チョコ＆コーヒービスケット（チョコ）（2人前） 54 kcal
ブルボン チョコ＆コーヒービスケット（コーヒー）（2人前） 54 kcal
21時
明治 マカダミア（1人前） 55 kcal
ぶどうジュース（0.5人前） 55 kcal
  1994 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE