okko10【okkonさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月10日（日）

okko10
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■ とうとう大台に。ぅぉぉぉーヽ（ ゜ω゜）ノヽ（゜ω゜ ）ノ　ぅぉぉぉー　
…土曜日のTIP測定も他はともかく腹周りが～！ヽ（゜ω゜ ）ノ
…昼までは順調だったんだけど夕食時に相棒のお誘いを断れませんでした。(>_<)

■ スケート教室で色々ありまして(早い話転びまくったんだけど)満身創痍状態で身動きが制限状態です。
■ 日記は…昨日アップしたつもりで"保存せずに移動"したので写真も全部なくなりました。　(泣)

●写真1　朝、スケ友に塩をいただきました。　
●写真2　転びまくってぼろぼろになって帰ると福井の友達から水洗が届いてました。

…こんな時は小さな親切が身にしみます。．．．:(´；ω；):うぅぅぅぅ

【今日の感想】

【記録グラフ】
アルコール摂取カロリー表
250kcal
アルコール摂取カロリー表（kcal） のグラフ
 		摂取カロリー
1800kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/02/11 10:36 
とうとう大台に。ぅぉぉぉーヽ（ ゜ω゜）ノヽ（゜ω゜ ）ノ　ぅぉぉぉー　
・・・うなぎのぼり～！なに？
浜ジョー 2013/02/11 11:52 
今日あたり、3キロぐらい減ってるべー！　(≧∇≦)/
 okkon 2013/02/11 23:02 
無理！なぜなら今日も飲んでるし。

＞今日あたり、3キロぐらい減ってるべー
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