好きな曲集【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月19日（火）

好きな曲集
< 雨 　｜　これは酷い！ >
好きな曲集 画像1
仮眠してたら　深夜１時半に天井から蒸気漏れの報告入り天井裏へ

埃がいっぱいで服がまっ白に　おまけに作業着引掛けてもがいてたら　

天井のボード踏んでしまい　割れてしまった　ヤベ～　改装したばかりの綺麗な天井が・・・

原因わかり　寝たのが５時　５時５０分起床ですぐ仕事　割れたボードの件は許してもらえた　ほっ。

８時半業務終了にてバイクで１時間　楽しくツーリング気分で帰宅。

１０時帰宅　ちょっと休憩　　　トイレ後体重測定　６１.１ｋｇ　やっと下がり始めたか。

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13：00　さて「純と愛」２日分観たし　外は寒いし　仮眠しようかな。

14：30　ビー！　ビー！　ビー！　アラームの音で飛び起きた　

　　　　もう朝？　いや？　１時間半　熟睡してました。(笑)

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17：00　嫁さん迎えに行き　帰り道　嫁さんは耳鼻科へ　私はとなりの本屋でバイクの本を立ち読み。

18：30　帰宅　私は毎日通勤やお風呂で聴く　ｍｐ３プレーヤーに好きな曲の入れ替え

　　　　ｍｐ３プレーヤーは便利ですね　おっさんのすきな曲　ほとんど古い曲ばかり。

http://www.youtube.com/watch?v=FYPbw0xVNFY

http://www.youtube.com/watch?v=-qHzwFCGEaM

http://www.youtube.com/watch?v=5pCh5HzkCxY

http://www.youtube.com/watch?v=1_WUzV_kk38

【記録グラフ】
バイク運転
40km
バイク運転（km） のグラフ
 		体重
61.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
どんぐり27 2013/02/19 11:20 
睡眠1時間半？バイク通勤大丈夫でした？
仕事場の天井？。。
 ダックスＲＯＮ 2013/02/19 11:35 
はい　職場の天井から蒸気がホワホワ～　床に滴がポタポタ・・・
熟睡してたのになあ　処置後ベッドに戻っても寝付けず　週刊誌読んで
寝付いたのが５時くらいかなあ　アラームで飛び起き　仕事につきました。
寝てない割には　楽しく帰って来られました。
クルマだったら居眠りしてたかも？　
みたお 2013/02/19 12:33 
夜中の仕事は大変だね･･･
お疲れ様！
ゆっくり休んでくださいな＾＾
 ダックスＲＯＮ 2013/02/19 12:51 
はいどうも　寝室で１時間ばかり寝てきま～す。
syunfamily 2013/02/19 13:05 
お疲れ様でした～。
まずは、体の為にも、寝ましょう～（＾＾。
 ダックスＲＯＮ 2013/02/19 14:43 
どうも　仮眠したら　目が冴えてきました～。
マイペンライ！ 2013/02/19 13:17 
天井のボード踏んでしまい　割れてしまった　
・・・大変でしたね。でもダイエットできたと思えば・・・
 ダックスＲＯＮ 2013/02/19 14:46 
仲間と割れたボードと同じの　どこかに無いか探しましたが無くて・・・
それで　すぐ寝付けず　週刊誌読んでモンモンとしてました。(笑)
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