家の周り、計5.1ｋｍ【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月06日（水）

家の周り、計5.1ｋｍ
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午前中来客。午後、おやつの後、家の周り2.6ｋｍ39分。その後、歯医者。夕食後、家の周り2.5ｋｍ40分。

【記録グラフ】
万歩計
13974歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/03/07 05:19 
１万歩超え！頑張ってますな
 ぴぃずま 2013/03/07 15:17 
そうなんです、一万歩超えないと気持ちがすっきりしない負けず嫌いの私です。
でも、朝から晩までの数字なので、きっちりウォーキングの数字ではないのですけどね。
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