thu.07.03.2013【暴飲暴食さんの健康管理カラダカラノート】

暴飲暴食さん

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1984年03月21日生(女性) O型東京都

thu.07.03.2013

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【記録グラフ】

睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間）のグラフ

食事の記録
518kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
烏龍茶（0.3人前）	---	kcal
9時
asahi 超ファイバー　ゼロ　500ml（0.5人前）	---	kcal
10時
酵素40ml+水（1人前）	---	kcal
11時
コーヒー（0.7人前）	---	kcal
13時
ほうじ茶ラテ（1人前）	140	kcal
14時
コーヒー（0.7人前）	---	kcal
15時
コカ・コーラ　ナショナルビバレッジ健康果実 Pink grapefruit blend ビューティーミックス 100%（1人前）	168	kcal
16時
コーヒー（1人前）	---	kcal
17時
酵素30ml+水（1人前）	60	kcal
18時
酵素30ml+水（1人前）	60	kcal
20時
烏龍茶（0.3人前）	---	kcal
トマト（1人前）	10	kcal
21時
スープ(ｷｬﾍﾞﾂ.ﾚﾀｽ.玉葱.しめじ) 碗1杯（1人前）	50	kcal
タコライス 1くち（1人前）	30	kcal
23時
炭酸水（1人前）	---	kcal
	518	kcal
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