『贅沢三昧!』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>syunfamilyさんのトップページ>記録ノートを見る>『贅沢三昧!』
13年03月08日(金)

『贅沢三昧!』

< 『肺炎に・・・・』  | 『 ひまわりと子犬... >
『贅沢三昧!』 画像1 『贅沢三昧!』 画像2 『贅沢三昧!』 画像3
【昨日&今日のできごと】

 昨日は、かみさんに、多くの皆様から、

 沢山の、お見舞いや励ましのお言葉を頂き、本当に,ありがとうございました~m(_ _)m

 お陰さまで、今朝一番で、長女が付き添い病院で診察を受け、最悪の状況は越し、

 毎日の点滴と抗生物質の投与を続け、入院はしなくて済みそうな様子です。  

 これも皆様の励ましのおかげです、心よりお礼申しあげます。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 

 さて、昨晩ですが、グループ会社の決算打合せの為、オーナーがこちらに来て本部メンバーと会食をしました。

 昨年後半期から、今年の1月・2月とあまり~売り上げが伸びずに苦しんでいましたが、

 今月に入り~アベノミクス効果なのか、売り上げも急上昇しており、オーナーも上機嫌で、

 いつものこだわりの料理人に、季節の美味しい物三昧を頼んでいました~~


 三陸産の大ぶりの牡蠣から始まり~♪

 熊本から、当日の朝の新鮮な~馬刺し、たてがみを空輸で取寄せ~~

 高地からは、初鰹のおさしみをにんにくスライスとオニオンサラダで~~

 北海道積丹半島の幻の鱈を酒粕で焼き~地元の大根おろしで~~~~

 珍味~タチウオの稚魚「のれそれ」をもみじおろしとポン酢で~~~~(写真1)

 ホッペが落ちそうな~骨付きプライムリブステーキ~~~~~

 そして最後は、旬な野菜&きのこと一緒に頂く~

 新鮮なホタルイカのしゃぶしゃぶ=「貴族鍋」で〆ました~~~~(写真3)


 しかも、飲み物は、今では殆んど入荷不能の世界一の称号「チャンピオン・サケ」最優秀賞を受賞した、

 お米の旨味がたっぷりの濃厚な味わい、そして後口はキレイにフェイドアウトしていく~~♪

 佐賀県鹿島市の「富久千代酒造」の「鍋島」純米吟醸(火入)「備前雄町」で、美味しい料理を堪能できました~(^^。

 
 久しぶりの~~「贅沢三昧」~~~~~

 みなさん~~贅沢し過ぎて~~ゴメンなさい・・・\(_ _*)m(_ _)m(*_ _)/
















 

 

【記録グラフ】
最低血圧
85mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
血圧
135mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
35.3kg
筋肉量(kg) のグラフ
体脂肪率
23.9%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
5136歩
万歩計(歩) のグラフ
ウォーキング
75分
ウォーキング(分) のグラフ
体重
76.9kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
2427kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
キューイ(1人前) 53 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
ヤクルト ヤクルト(1人前) 50 kcal
セブンプレミアム ココアシリアル(0.3人前) 45.9 kcal
カルビー フルーツグラノーラ(0.2人前) 44.8 kcal
紀文 紀文 豆乳 無調整(0.3人前) 31.8 kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
11時
伊藤園 1日分の野菜(1人前) 74 kcal
12時
鶏の揚げ出し 湯葉あんかけ(1人前) 129 kcal
セブンイレブン 野菜の煮物(0.5人前) 104 kcal
キャベツと椎茸の中華浸し(1人前) 14.2 kcal
南瓜とひじきの甘煮(1人前) 52.5 kcal
ちりめん山椒ごはん(1人前) 128 kcal
永谷園 おとなのふりかけ わさび(1人前) 12 kcal
あさりの味噌汁(1人前) 41.5 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布(1人前) 3.7 kcal
15時
ごぼう茶(1人前) 3.9 kcal
16時
マンナンライフ 蒟蒻畑ライト Light白桃味 8個(0.3人前) 16.8 kcal
20時
トマト&オニオンサラダ(1人前) 110 kcal
サンマルクカフェ チーズパイ(0.5人前) 133 kcal
サークルKサンクス 枝豆(1人前) 117 kcal
キムチ(1人前) 18.4 kcal
ソース焼きそば(1人前) 634 kcal
濃い味(1人前) 158 kcal
21時
焼酎お湯割り(1人前) 185 kcal
23時
ヤクルト ヤクルト(1人前) 50 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
  2427 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2013/03/08 13:39
奥様が快方に向かわれてよかったです。
入院しなくて済むようで、やはり家族に囲まれた方が安心して養生できると思います。
美味しいものをたくさん召し上がられたんですね。
臨場感ある日記を読んでいて、また、お酒をのんでみたくなりました。
もう、2年以上かな、断酒してから。。
 syunfamily 2013/03/08 14:07
ありがとうございます~。
まだまだ、安心出来ませんが、峠を越した見たいです~。
昨日の「鍋島」は絶品でしたねぇ~。季節の料理にピッタリでした~(^^。
マイペンライ! 2013/03/08 13:41
あ、良くなったんですね!良かったです!
 syunfamily 2013/03/08 14:08
うん。
ありがとう~(^^。
一安心ってとこですけどね。
YGT 2013/03/08 14:26
もちろん奥さまにお土産持って帰ったんでしょ?^^
 syunfamily 2013/03/08 14:52
うん。
フルーツ山盛り~、R-1ヨーグルト、大好物な~柿ピー
いっぱい~買ったでぇ~(^^。
ダックスRON 2013/03/08 15:15
奥様ひと安心で良かったですね。
しかし 超~贅沢三昧 羨ましい限りですねえ。
私は昼食時も 鼻の穴にティッシュで味わうことも出来なかったなあ(笑)
 
 syunfamily 2013/03/08 16:48
アザース~。
とりあえずですけどねぇ~(^^;
花粉症ですか~今年は、私も2年振りに復活しそうです~(--;
みたお 2013/03/08 16:28
太るで~( ̄ー ̄)ニヒ

奥さん良かったね^^
 syunfamily 2013/03/08 16:50
あっははは~
完全に太ってきました~(笑)
あざ~す~(^^。
一安心ってとこですかねぇ~。
hana_511 2013/03/08 16:29
奥様、快方に向かわれているようで、よかったです。
おだいじになさってください。

全国うまいもの市ですね、まさに。
 syunfamily 2013/03/08 16:51
うん。
ありがとう~。

本当に、昨晩は全国うまいもの~贅沢三昧でしたよ~(^^)/
ガーベランコ 2013/03/08 17:12
奥様、入院しなくても大丈夫そうで良かったですね。このまま良くなると良いですね。
おいしいものたくさん食べましたね~♪贅沢=幸せですね(^-^)
 syunfamily 2013/03/08 17:29
うん。
ありがとうね~(^^。
ゆっくり~休養させて、完全に治させるよ。
私達にとっては、贅沢=幸せ<肥満(生活習慣病)だけどね~(笑)
尿蛋白 2013/03/08 18:34
日頃の行いが良いからきっと神様からのプレゼントなんだと思います。  どんなにうまい酒も料理も毎日毎日ではきっと飽きてしまう。
たまにごちそうになるからこそおいしくいただけるのかもしれませんね。  ちなみに我が家は毎日粗食です。 (嫁は健康のためと都合よい理屈をつけていますが!  ははは) どうか奥さんをお大事に!  やはり健康が何よりの宝物ですよね。
 syunfamily 2013/03/08 20:27
あざ~す(^^。
お蔭様で、大分よくなって来ました。
贅沢な料理より~健康が一番大事ですよねぇ~(^^。
ボンド88 2013/03/08 19:18
奥さん快方に向かったようでよかったですね。
シュンさんも気をつけてくださいね。

ところで、贅沢だなぁ・・・
でも私だって昨晩は今旬のいかなごの釘煮をたべたぞ♪
これご飯と一緒に食べるとめちゃめちゃうまいんだぞ。
どーだ、うらやましいだろぉ(笑)
 syunfamily 2013/03/08 20:30
アザース~(^^。
ひと安心と言う所です~。
参りました~~
今旬のいかなごの釘煮~うらやまし~ス(^^。
世界平和 2013/03/08 20:43
よかったですね、奥様、大事にならなくて・・・・(´∀'`○)ホッ

なんだよ、なんだよ、ひとりでうまいもん食ってるなぁ~ ||電柱||ョФェФ)ジロリッ
 syunfamily 2013/03/08 21:56
うん。
ありがとう~♪
とりあえず~山場は越えたみたいだよ~(^^;

ごめん~贅沢三昧してしまったわ~(笑)
ココアパパ 2013/03/08 21:37
1日での回復は?ないでしょうが、重症では無かった様で、良かったですねぇ(^-^)
オーナーとの会食前に、その連絡が入ったのでしょうかね!
豪華な料理とお酒の名前は聞いても、小生にはピンと来ませんがねぇ( ´,_ゝ`)イ ヒ
 syunfamily 2013/03/08 22:01
一日2本の点滴と抗生物質が効いたみたいです~(^^。
あと一週間ぐらいは通院が必要らしいですけど・・・
今回は、料理の内容は、サプライズでしたね~(^-^)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする