土曜日。【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月30日（土）

土曜日。
< さえない空。 　｜　日曜日。 >
【今日のできごと】
　晴れ。
　テニスコート　取れてないのが残念。
　
【今日の感想】
　プールは休講、テニスコートも取れてない。
　・・・体が重いです。
　朝ドラ　ハッピーエンドかと思っていたが・・・

【記録グラフ】
食事の記録
542kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
フランスパン（1人前） 183 kcal
にんじんジュース（1人前） 136 kcal
コーヒー（1人前） 49.7 kcal
卵焼き（1人前） 103 kcal
ほうれんそう（1人前） 25.1 kcal
にんじん真砂和え（1人前） 45.2 kcal
  542 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/03/30 11:42 
あ、せっかくの休みなのに…
 ﾏｰﾘｰ 2013/03/31 10:52 
・・・4月が待ち遠しいです!!
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