車のこと【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月16日（火）

車のこと
< 暑い 　｜　班変わる・・じぶん... >
車のこと 画像1
ＦＩＴを試乗したし値段も聞いたけど、２６キロ位だと営業の人が言ってたのを思い出した。
ムーブでも、今は、２９キロ位走るのだから、会社の同僚が、アクアにしたらと言う。
値段は、同じくらいだし、アクアは３５キロだから、決断としては、買うなら、アクアと
決めた。

【記録グラフ】
推定骨量
3.1kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
51
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
56.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
17
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
4457歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1654kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
26.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3399kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
80.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ＬＩＯＮ ラクトフエリン（1人前） 3.7 kcal
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） 11.5 kcal
オリヒロ ブルーベリー（1人前） 8 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
サントリー健康科学 グルコサミン（1人前） 8.5 kcal
バナナ（1人前） 188 kcal
12時
炊き込みごはん（1人前） 342 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
イカと大根の煮物（1人前） 187 kcal
きゅうりとしらすの酢の物（1人前） 19.7 kcal
15時
玄米（1人前） 231 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
サバのみそ煮（3人前） 1678 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
きゅうりとしらすの酢の物（1人前） 19.7 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ＱＢＢ プルーン（3人前） 60.6 kcal
  3399 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2013/04/16 02:45 
アクアはよいです。
わたしも買いたかったけど、予算の都合でパッソになりました。
 無財の七施 2013/04/16 06:58 
アクアにしようと思います。
マイペンライ！ 2013/04/16 05:03 
アクアいいんじゃないですか？
いまならエコカー減税もあるみたいだし、買うにはいいですな
 無財の七施 2013/04/16 06:59 
来年税制はどうなるんでしょうね？
さのっちょ 2013/04/16 17:53 
35キロなんですね。。
エコですね。。すごい。。
司城ちゃん 2013/04/16 20:50 
決断できてよかったですね。
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