デブです、デブです。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月21日（日）

デブです、デブです。
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今日は寒い1日でしたので、ほとんど歩いてません。

選挙に投票所へ往復１０分、行った程度です、
これでは昨日の食べ過ぎと、今日の食事は粉れてくれません。

なので今日もデブの出来上がりです、
明日からの平日は徒歩移動が多いので、頑張って歩こうと思っています。

夏までには減らしたいと思ってますので、頑張らないとね。

【記録グラフ】
体重
79.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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