通信写真添削講座【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>無財の七施さんのトップページ>記録ノートを見る>通信写真添削講座
13年05月28日（火）

通信写真添削講座
< 暑くなった 　｜　炭火焼き肉 >
ニッコールクラブから通信写真添削講座の案内が来たので申し込んだ。
一二年限定の添削講座です、写真の写し方が良く若欄のだから申し込むしかないだろう。
６０００円です。人数に制限があるので入れないかも分からないけど、その時は返金するそうです。

【記録グラフ】
万歩計
3055歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
28.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
60
体年齢（） のグラフ
筋肉量
55.45kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
17.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1619kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
推定骨量
3kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		食事の記録
1351kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
81.75kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ＬＩＯＮ ラクトフエリン（1人前） 3.7 kcal
伊藤園 緑の野菜（1人前） 70 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） 11.5 kcal
ＬＩＯＮ 田七人参習慣（1人前） 2.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
オリヒロ ブルーベリー（1人前） 8 kcal
サントリー健康科学 グルコサミン（1人前） 8.5 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
東洋ナッツ レーズン（0.2人前） 95.4 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
バナナ（1人前） 188 kcal
12時
焼きそば（1人前） 634 kcal
18時
旭食品 焼き肉（1人前） 80.5 kcal
  1351 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/05/28 14:36 
ニッコールクラブから通信写真添削講座の案内が来たので申し込んだ。
・・・へえーそんなクラブがあるんですか～　アフターサービス満点ですな
 無財の七施 2013/05/28 17:00 
プロの講師の人が添削してくれるそうです。
さのっちょ 2013/05/28 17:05 
きれいな写真が、撮れるようになればいいですね。。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE