15、-0.8㌔【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月01日（土）

15、-0.8㌔
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今日の昼は久しぶりのカレーうどん♪
【記録グラフ】
食事の記録
1619kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
シャトレーゼ 水まんじゅう（0.5人前） 155 kcal
12時
なか卯 カレーうどん（1.2人前） 770 kcal
19時
イオン サラダ（1人前） 201 kcal
焼き餃子（0.5人前） 191 kcal
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
20時
夏みかん（1.5人前） 132 kcal
21時
豚肉（1人前） --- kcal
  1619 kcal
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