6/1(土) 62日目【ちょこもからむさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月01日（土）

6/1(土) 62日目
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【記録グラフ】
起床時刻
10.5
起床時刻（） のグラフ
 		勉強時間
0時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		筋肉量
37.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
体脂肪率
25.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
874kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
ハウス食品㈱ ハヤシライス（1人前） 190 kcal
じゃがいも（0.5人前） 28.5 kcal
19時
シマダヤ 生冷し中華（1人前） 388 kcal
餃子（0.7人前） 267 kcal
  874 kcal
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