今日は余分に歩きました。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月11日（火）

今日は余分に歩きました。
< 楽しんでます。 　｜　今日も乗ってます。 >
今日はてくてく歩いて移動です。

予定より余分に歩いたので、お昼を多めに食べたのですが、
今日の体重は減です。

この調子で今週は運動週間で頑張ります。

【記録グラフ】
体重
78.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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