台風が反れました。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月12日(水)

台風が反れました。

< 台風来てるみたいで...  | 暑すぎるーっ! >
心配していた台風の進路が反れました。
よかったー

今日はいい天気、三者懇談も自転車で学校に行けるのでよかった。
今週の金曜日もなんとか雨が降らずにすみそうです。

早く梅雨入りしたのに肝心の雨が降らないのは困りますね。
また集中豪雨とかで、まとまった雨がドバーッと降るタイプでしょうか・・・

【記録グラフ】
体年齢
48
体年齢() のグラフ
筋肉量
39.6kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
6.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
24.5
BMI() のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1253kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
33.8%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2125kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
63.6kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元 グレープフルーツジュース(1人前) 37 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
森永 ビヒダス ブルーベリー(1人前) 59 kcal
8時
ブーランジェリー バゲット(3人前) --- kcal
コーヒー(1人前) 47.9 kcal
はちみつ(1人前) 64.7 kcal
マーガリン(1人前) 98.5 kcal
12時
鮭の(1人前) 199 kcal
卵焼き(1人前) 168 kcal
ごはん(1人前) 235 kcal
麦茶(1人前) 2 kcal
16時
丸永製菓 あいすまんじゅう(1人前) 205 kcal
17時
東ハト ハーベスト バタートースト 1包(1人前) 83.6 kcal
19時
冷麺(1人前) 436 kcal
東洋水産 マルちゃん フレッシュ餃子 [トレー] 210g(0.3人前) 60 kcal
ミツカン おむすび山(1人前) 12 kcal
ごはん(1人前) 235 kcal
麦茶(1人前) 2 kcal
21時
森永 ビヒダス ブルーベリー(1人前) 59 kcal
22時
コーヒー(1人前) 47.9 kcal
23時
カゴメ  ラブレ ライト(1人前) 14 kcal
  2125 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ! 2013/06/12 08:52
今日はいい天気、三者懇談も自転車で学校に行けるのでよかった。
・・・あ、そちらは天気いいんですか?じゃあ、こっちも晴れるのかな?
 PONPY 2013/06/12 09:01
晴れるといいですねー
みたお 2013/06/12 09:07
でも貯水池の量は下がってるし、農家も困るし…
適度に降ってくれないとね…
syunfamily 2013/06/12 13:04
こちらも、集中豪雨~よくありますよ~(^^;
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