不調【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月15日（土）

不調
< ソックリ 　｜　冷やし甘酒 >
睡眠導入剤を飲まずに寝てみよう、と思って。
なかなか寝付けずゆうべは、3時近かった気がする^^;

朝から(久々の)雨のせいか、不調。

ここ最近は、調子よかったのに。
ずっと眠いし(-_-)




オロナミン効かず~_~;

ウイスキー振りかけアイスで、元気になりました。
【記録グラフ】
ストレッチ（1:した 0:しなかった）
0
ストレッチ（1:した 0:しなかった）（） のグラフ
 		体重（夜）
54kg
体重（夜）（kg） のグラフ
 		最後に食べた時間
18時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
コメント
キューと 2013/06/15 17:13 
雨の日は誰でも気分が落ち込むよ～(´・ω・｀)
ウイスキーアイスで元気になるなら上等だよん(*ﾟ▽ﾟ*)
前はブランデーじゃなかったっけ？？(笑)
 じむのぺ 2013/06/16 08:18 
久しぶりの雨だったから気持ち良いはずなんだけどね〜。
お出かけ予定なかったし(^_-)
以前のブランデーは、母が隠し持っていたのを拝借です(笑)
マイペンライ！ 2013/06/16 09:16 
オロナミン効かず~_~;
・・・オロナミンは眠気覚まし？
 じむのぺ 2013/06/16 20:41 
ww   いえいえ。
ダルさ・倦怠感がこの前はオロナミンで治ったのです(^^)
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