冷やし甘酒【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月16日(日)

冷やし甘酒

< 不調  | 食わず嫌い >
おかしい・・・・・・(ー ー;)


夕食後、翌朝まで間食せずに過ごして、『減量〜〜 *\(^o^)/*』出来るはず!だった。



・・・・・・・・・ 増えてるし。




ドリンク剤ばかり飲みたくないので、冷やし甘酒を飲みました(^^)
夏バテに昔から甘酒は疲労回復ドリンクだったみたい。
俳句でも夏の季語なんだって。
知らなかった(°_°)

タッパーに入れて、凍らせシャーベットにしてもいいかな〜^ - ^








【記録グラフ】
ストレッチ(1:した 0:しなかった)
1
ストレッチ(1:した 0:しなかった)() のグラフ
体重(夜)
53.8kg
体重(夜)(kg) のグラフ
最後に食べた時間
19時間
最後に食べた時間(時間) のグラフ
食事の記録
135kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
18時
森永 冷やし甘酒(1人前) 135 kcal
  135 kcal
食事レポートを見る
コメント
キューと 2013/06/16 21:25
お~!甘酒シャーベット!
今年の夏は これが流行りそう~☆
 じむのぺ 2013/06/16 21:31
甘酒の2箱買いしちゃってるから〜  (笑)
マイペンライ! 2013/06/17 01:33
 ↑ 2箱買いって、どんだけ好きなんすか?
 じむのぺ 2013/06/17 12:11
送料で2箱注文しちゃったのですよ。
店舗の思う壺・・・です(^^;;
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