あっという間に～【comさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月08日（月）

あっという間に～
< 電気切れ～ 　｜　もしかして・・・ホ... >
７月も８日。
このごろ特に早いです。

バタバタして、何もはかどりません。
今日も忙しいかも。
おやすみなさいｚｚｚ

昨日は、ジム休業日。
こまめにお茶を飲みました。夜、リンパマッサージしました。なぜか今朝は、昨日よりマイナス０．８。
朝から、軽く運動しちゃいました。

朝：バナナ２口、発芽玄米ご飯、梅干し、卵焼き、お吸い物、豆乳青汁
間食：豆乳バナナヨーグルト
お昼：発芽玄米ご飯、ビビンバの具、青汁、チーズ
夕方：サンドイッチ、鮭、トマト、発芽玄米ご飯
ジム後：たこ焼き、アジ天ぷら野菜あんかけ
コメント
さのっちょ 2013/07/08 05:01 
ほんと、私もばたばた。。
時間に追われてます。
 com 2013/07/08 06:57 
明日までに、締め切りの仕事があります。
今日めどつけて、明日仕上げます。
mommomo 2013/07/08 09:35 
私事ですが、、、
ちょっと地に足が付いていません。
夏のせいでしょうか^^。

ちょっと真面目に行かないと。。。(爆)
 com 2013/07/08 22:23 
夏だから、はじけちゃいましたか？？
みたお 2013/07/08 09:40 
＞このごろ特に早いです。
ワシ、一年が「光陰矢の如し」だよ‥・
これからどんどん早くなっていくんだろうな‥（・・；
 com 2013/07/08 22:24 
早すぎます・・・
もっと加速するんでしょうね～
マイペンライ！ 2013/07/08 13:26 
バタバタして、何もはかどりません。
・・・暑いとどうもやる気が・・・
 com 2013/07/08 22:25 
今日は最高、３４度の予報でした。
多分それくらいいったはず・・・
もしかしたら、超えたかも～
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