連休太りです。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月15日（月）

連休太りです。
< 暑さが緩みました。 　｜　体重減りませんね。 >
三連休が終わりました。

連休前の猛暑にバテで、連日家でゴロゴロしてました、
運度せずに食っちゃ寝してたので、当然体重は増です。

暑さが少し緩んできたので、明日からは運動しようかな？、
増えた体重は早く減らさないと、そろそろヤバそうです。
【記録グラフ】
体重
79.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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