体重減りませんね。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月16日（火）

体重減りませんね。
< 連休太りです。 　｜　まだまだ減りません... >
今日はちょっと余分に歩いて、食事を減らしたのですが、
体重はあんまり変化なしです。

連休でだらけた身体に、お肉が付いてしまったようです、
ちょっと涼しくなってきたので、今のうちに運動して、
体重を減らして行きたいと思ってます。

早く元に戻さないとね。

【記録グラフ】
体重
79.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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