7/20(土) 107日目【ちょこもからむさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月20日（土）

7/20(土) 107日目
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【記録グラフ】
勉強時間
0時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		筋肉量
37.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
23.6%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
479kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
クリームパン（1人前） 229 kcal
鶏の唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
  479 kcal
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