雨降り。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月29日（月）

雨降り。
< 使用後。 　｜　デザートは食べちゃ... >
今日の名古屋は１日中、雨降りでした。

なので昼食時の歩きは無しです、
ほとんど車で移動です。

その分、昼食と夕食は控えるように、注意です、
なので体重はちょっと減になったようです。

明日は午後からは天気が良くなりそうです、
暑さに負けない程度に運動しようと思っています。
【記録グラフ】
体重
78.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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