お盆やすみ前・・・【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月05日（月）

お盆やすみ前・・・
< 日曜日。 　｜　連日猛暑。 >
【今日やった運動】
　ジョギング
【運動した時間】
　４０分
【新たな発見】
　早朝、ひぐらしの鳴き声を聞く。・・・夏の終りのよう。
　曇天で走りやすかった☆
【今日の感想】
　１日　仕事。
　
　電車内　夏休みで子供が多い。　　　

コメント
マイペンライ！ 2013/08/06 05:23 
お盆休みは何をされるんですか？
 ﾏｰﾘｰ 2013/08/06 21:49 
１日は友人と食事しておしゃべり。
１日はお盆のお参り。
後はゆっくり・・・
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