no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月09日（金）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1262kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
モーニング 季節のヨーグルト グァバとキウイ（1人前） 124 kcal
13時
サーロインステーキ（1人前） 549 kcal
ベーグル＆ベーグル ベーグル　プレーン（1人前） 233 kcal
マーマレード（1人前） 56.1 kcal
付け合せ野菜（1人前） 62.4 kcal
モスバーガー ポーションブルーベリージャム（1人前） 25 kcal
15時
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
19時
チェスコ TARTARE シェル・イン　20g/個（1人前） 53 kcal
23時
赤城乳業株式会社 ガリガリ君　梨（1人前） 69 kcal
セブンプレミアム 黒酢もずく（1人前） 36 kcal
  1262 kcal
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