じわぁ〜 っと汗ばむ【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月12日（月）

じわぁ〜 っと汗ばむ
< 豆腐のロールケーキ 　｜　お墓参り >
四万十市で41度 ・・・・・(ｰｰ;)


体温より高いし (°_°)

歩いてて、バタって倒れるよねぇ。。。
【記録グラフ】
ストレッチ（1:した 0:しなかった）
1
ストレッチ（1:した 0:しなかった）（） のグラフ
 		体重（夜）
53.8kg
体重（夜）（kg） のグラフ
 		最後に食べた時間
18時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
食事の記録
1689kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
麦茶（1人前） --- kcal
5時
牛乳（1人前） 138 kcal
味の素　 ブレンディポーション（1人前） 6 kcal
カバヤ 塩分チャージタブレッツ（1人前） --- kcal
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
チーズトースト（1人前） 239 kcal
森永乳業 アロエヨーグルト（1人前） 111 kcal
ハマダコンフェクト ウエハース 鉄➕コラーゲン（1人前） 36 kcal
10時
麦茶（1人前） --- kcal
カバヤ 塩分チャージタブレッツ（1人前） --- kcal
梨 1/2（1人前） 36.6 kcal
11時
麦茶（1人前） --- kcal
12時
きつねうどん（1人前） 445 kcal
13時
麦茶（1人前） --- kcal
18時
ゴーヤ天ぷら（1人前） 215 kcal
お茶漬け（1人前） 174 kcal
サラダ（1人前） 65 kcal
八社会 もずく 土佐酢（1人前） 30 kcal
キューピー ゴマドレッシング（1人前） 80 kcal
あづま食品 納豆（1人前） 105 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
  1689 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/08/13 09:14 
歩いてて、バタって倒れるよねぇ。。。
・・・あんまり歩かないようにしています
 じむのぺ 2013/08/13 11:05 
それが正解！！  ^_^;
歩くと妖怪みたいになります。。
rokurou 2013/08/13 10:44 
日中、車に乗り込むと、外気温が４１℃と表示される＞＜；
下がアスファルトだからしょうがないけど、観測気温が４１℃ということは・・・
ちょっと想像がつきません＞＜；
地球が壊れる？？？？！！
 じむのぺ 2013/08/13 11:11 
測定しても実際はもっと温度は高かろうと思います  (ｰｰ;)
壊れてきてるんでしょうねぇ。。
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