|
|
13年08月11日（日）
豆腐のロールケーキ |
|
< 夏は夏のモノを・・
｜ じわぁ〜 っと... >
|
|
同僚と仕事帰りにおしゃべりしてたら、チョッと遅くなって
(同僚が乗る)バスが50分後しか来ないことに気づき
一緒に別れるとこまで、歩く〜 (=ﾟωﾟ)ﾉ
顔の毛穴という毛穴から、汗が吹き出し
背中はグッチョリ。
ドロドロ状態の互いを見ながら
「あぁ、今 この状態か…」と内心 確認してたワ。
きっとこの汗で 数キロは痩せたよね、、と盛り上がりました。
(・・・・ 全然 減ってなかったけど σ^_^; )
夏場はケーキ屋さんが大変だ、と聞いたので
ロールケーキ購入〜 （≧∇≦）
といっても、豆腐屋さんのケーキです。。
生クリームが豆腐でした〜 ｖ（＾＿＾ｖ）♪
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ゆで卵（1人前） |
67 |
kcal |
| 麦茶（1人前） |
--- |
kcal |
| 牛乳（1人前） |
138 |
kcal |
| 味の素 ブレンディポーション（1人前） |
6 |
kcal |
| カバヤ 塩分チャージタブレッツ（1人前） |
--- |
kcal |
| 15時 |
| お弁当（1人前） |
586 |
kcal |
| 16時 |
| カバヤ 塩分チャージタブレッツ（1人前） |
--- |
kcal |
| 19時 |
| 串揚げ（1人前） |
164 |
kcal |
| 串揚げ（1人前） |
147 |
kcal |
| ご飯 小（1人前） |
151 |
kcal |
| 長いも（1人前） |
117 |
kcal |
| お城納豆 パワーキッズ（1人前） |
60 |
kcal |
| サラダ（1人前） |
65 |
kcal |
| 20時 |
| 麦茶（1人前） |
--- |
kcal |
| 豆腐のロールケーキ（1人前） |
--- |
kcal |
| 21時 |
| 梨（1人前） |
73.1 |
kcal |
| |
1574 |
kcal |
|
|
 食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
じむのぺ
みんなの最新日記