おやすみなさい。
よい夢を！

睡眠は大切だと思うよ。
まとめてドカッと眠れるとよいのだけど、momoさんは忙しそうだから、寝れるときに横になるようにするとよいよ。

おはようございま～す。
3時間、ぐっすり寝たみたいです。

睡眠時間、7時間がベストというけれど、私はそんなに要らないみたいです。
ナポレオン、、、然りかな^^。

ありがとう～♪
今はナンチャッテ忙し屋です。 (笑)

私なんか悩み多き年頃で？寝不足な毎日よぉ・・
眠いの・・でも今晩も眠れない・・

って「夜勤」だったーーーーー！(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

まぐろのきこさん、止まるな、、、って言ってもダメでしょうけど。 (苦笑)

身体の悲鳴は聞き逃さないようにね。
介護生活、今振り返っても自分を始めて誉めてあげたいと、、、って、有森裕子か。 (笑笑)

あ、寝れないんすか？
オイラは暑いんで起きちゃいました・・・

いえいえ、調べもの始めちゃったら、、、ってやつです。

暑かったですね～。
お陰で、ダイエット出来ました～♪♪ (笑)

寝られないときは、本を読もうよ。
夢中になっちゃかえって眠れないから、
百科事典やどうでも良い本などいかがですか

確かに。。。
同じ目の使い方なら、本の方がいいですね。

ど～でもいい本、、、何かあるかな^^。

momoちゃん、お腹の調子はどう？
もしかして、食い過ぎ？かい？　^^;

もうすぐ食欲の秋、早く治して、食べまくりましょ！！（笑）

内科に行くと、聴診器当てられて動き鈍いな～♪♪って言われます。　(笑)
調子のいいときは、よく動いてるらしいんですけど。。。(笑笑)

完璧な運動不足っす。

食欲はね～、どんなときも旺盛さ～～♪♪
昨日は、やたらと水分だけが身体から抜けた気がします^^;。